Cómo crear una contraseña segura y recordarla
Una contraseña segura es larga, única y difícil de adivinar. La longitud aporta más protección que añadir símbolos raros a una palabra corta.
Usar Generador de contraseñasPor Fortachon, el Anbu de las tareas · Última revisión: octubre de 2026.
Qué hace fuerte a una contraseña
La fortaleza depende de cuántas combinaciones posibles existen. La entropía en bits es longitud × log₂(tamaño del conjunto de caracteres). Doce caracteres tomados de unos 94 símbolos dan unos 79 bits; dieciséis letras minúsculas dan unos 75 bits. Cada bit adicional duplica el trabajo que necesita un atacante, por lo que pequeñas mejoras de longitud tienen un efecto enorme.
Longitud antes que complejidad
Usar al menos 14 o 16 caracteres suele ser mejor que una contraseña corta con sustituciones previsibles como "@" por "a". Los atacantes prueban esas variantes primero. Una contraseña como "Contrase@1" parece compleja, pero sigue un patrón que los programas de adivinación conocen bien.
Una contraseña distinta por sitio
Si reutilizas una contraseña y un servicio sufre una filtración, los atacantes la probarán en tus otras cuentas. Usa una distinta para cada una, sobre todo en correo, banca y redes sociales. El correo es especialmente importante, porque desde él se restablecen casi todas las demás cuentas.
Gestor de contraseñas y verificación en dos pasos
Un gestor genera y guarda contraseñas largas, de modo que solo recuerdas una clave maestra. Activa también la verificación en dos pasos en las cuentas importantes, porque protege incluso si la contraseña se filtra. Una aplicación de autenticación o una llave de seguridad es preferible a recibir códigos por mensaje de texto.
Frases de contraseña
Para la clave maestra, usa varias palabras al azar sin relación entre sí, por ejemplo cuatro o cinco, separadas por un símbolo. Es fácil de recordar y difícil de adivinar. Evita frases célebres, letras de canciones o refranes, porque están en los diccionarios de ataque.
Qué evitar
Fechas de nacimiento, nombres de mascotas, secuencias como 123456, palabras de diccionario solas y datos que aparecen en tus redes sociales. Tampoco compartas contraseñas por mensaje ni las escribas en notas sin protección.
Qué hacer si sospechas una filtración
Cambia la contraseña de inmediato, revisa si la usaste en otros sitios y cámbiala también ahí. Activa la verificación en dos pasos y revisa la actividad reciente de la cuenta. Algunos servicios permiten comprobar si tu correo aparece en filtraciones conocidas.
Sobre el generador
El generador de CalculaFácil crea contraseñas aleatorias en tu navegador. Cópialas a tu gestor y no las reutilices en otros sitios. Aun así, si vas a usarla para algo muy sensible, genera la contraseña directamente en tu gestor.
Ejemplo de una frase de contraseña
Cuatro palabras al azar como "nube-tractor-limón-puente" superan los 20 caracteres y son fáciles de visualizar. Elige las palabras con un generador o con dados, no por gusto personal, porque lo que parece aleatorio para una persona suele seguir patrones. Después añade la verificación en dos pasos.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos caracteres debe tener?
Al menos 14 o 16 para cuentas importantes.
¿Cambiarla cada mes ayuda?
No necesariamente; es mejor que sea larga y única, y cambiarla si sospechas una filtración.
¿Es seguro guardar contraseñas en el navegador?
Es aceptable si proteges tu dispositivo, aunque un gestor dedicado ofrece más opciones.
¿Qué es la verificación en dos pasos?
Un segundo comprobante, como un código de una aplicación, que se pide además de la contraseña.
Usa la herramienta relacionada
Aplica lo aprendido con datos reales y revisa el resultado.
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